Hae
Katri Gruner

Vinkit lapsiperheen helpompaan muuttoon osa 2/2

Nyt on aika jakaa teille muuttoon liittyviä ajatuksiani toisen postauksen verran. Edellinen postaukseni aiheesta käsitteli muuttoa edeltävää aikaa ja myös hieman varinaista muuttopäivää. Suunnitelmallisuus on tekijä, joka vaikuttaa varmasti eniten siihen kokeeko muuton raskaana projektina vai ei. Ja tietysti jos on mahdollista, niin urakka kannattaa aloittaa hyvissä ajoin! Me muutimme siis elokuussa, mutta alunperin aloin käymään kaappeja läpi jo keväällä.
Haluan muistuttaa edelleen, että muutimme omakotitalosta omakotitaloon, joten tavaraakin oli sen mukaisesti! Muutto tuskin on ihan samanlainen projekti, jos muutat pienestä yksiöstä ja tavaraa on parin jätesäkin verran. Vertailun vuoksi kerrottakoon, että me otimme vuokralaatikoita 100 ja tämän lisäksi meillä oli 10 omaa laatikkoa.

Tavaroiden purku on myös iso urakka!

Muuttoon kannattaa suhtautua pitkänä projektina. Kun tavarat on kannettu sisään voisi kuvitella huokaisevansa helpotuksesta, mutta siitä alkaa vasta toinen rypistys! Tavaroiden purkaminen on mielestäni jopa rasittavampaa kuin niiden pakkaaminen. Olin merkinnyt laatikoihin etukäteen maalarinteipillä mihin huoneeseen ne tulivat, joten tämä helpotti purku-urakkaa. Yksi tärkeä asia mitä kannattaa miettiä on se kuinka nopeasti kuvittelee saavansa laatikot purettua jos käyttää vuokralaatikoita. Tämän suhteen on yleensä vähän liiankin optimistinen. Muuttohaukkojen piti tulla hakemaan meiltä laatikot torstaina (muuttopäivä oli maanantai), mutta huomasimme tiistaina, että ettei tulisi riittämään (olimme päivät normaalisti töissä). Onneksi saimme yhdellä puhelinsoitolla siirrettyä laatikoiden hakua, eikä tarvinnut stressata sen suhteen.

Yksi asia mitä itse en muistanut ajatella oli se, että keittiön kaapeissa ei ollut ollenkaan suojamuoveja ja tämän tajusin vasta kun laatikot oli täytetty. Suojamuovi on siis sellainen rullassa oleva leikattava ns.alunen kaappeihin, joka estää kippoja ja kuppeja naarmuttamasta kaapin pohjaa. Sen laittaminen olisi ollut tosi poljon kätevämpää etukäteen 😀 .
Huomasimme myös melko nopeasti, että uudessa kodissamme on meidän tarpeisiin aivan liian vähän vaaterekkejä. Niiden asennus ennen vaatteiden purkamista olisi ollut järkevää. Asensimme yhteensä 8 rekkiä vaatekaappeihin. Vielä puuttuu kokonaan yksi peilikaappi, joka on varattu pelkästään mieheni puvuille ja kauluspaidoille.

listaa ylös puuttuvat asiat

Vaikka itselläkin tuntui purkuvaiheessa, että nyt ei jaksa enää yhtään tätä shittiä, niin kannattaa silti jaksaa purkaa laatikot oikeisiin paikkoihin. Se palkitsee myöhemmin. Jossain vaiheessa nimittäin käy niin, että menettää totaalisesti kiinnostuksensa koko hommaa kohtaan ja silloin on iso kynnys lähteä siirtelemään tavaroita enää oikeille paikoilleen. Itsellänikin on vielä yksi laatikko, jossa on muutama sekalainen tavara ja ei hitto miten iso homma näyttää olevan sen laatikon purkaminen! Kannattaa myös heti silloin alkuhuumassa hommata ne puuttuvat säilytyslokerot ja -laatikot, koska niidenkin haku muuttuu lähes mahdottomaksi parin kuukauden päästä.

Itse jouduin juoksemaan useamman kerran Ikeassa ja rautakaupoissa muuton jälkeisellä viikolla, mutta silloin intoa onneksi vielä riitti. Muuttoon menee muuten myös yllättävän paljon rahaa! Olin laittanut pöydälle muistilapun, johon kirjasin puuttuvia artikkeleita sitä mukaa, kun tavaroiden purku eteni. Tämä lista piti sisällään mm. lamppuja, valaisimien pistokepäitä kattoon, portaisiin liukuesteteippiä, liukuesteitä mattojen alle yms. Eli kaikkea sellaista pientä sälää, jota ei kuitenkaan saa perusmarketista. Mulla tuli myös vuoden Ikeavierailukiintiö täyteen ja nyt ei ihan heti huvita lähteä sinne seikkailemaan.

Sisustus syntyy ajan kanssa

Mies sanoi, että mulla oli hirveä kiire hankkia kotiin tavaroita ja tämä pitää kyllä osittain paikkaansa. Tiesin, että jos jotakin kalustetta ei hommata heti muuton jälkeen, niin se jää hamaan tulevaisuuteen. Mulla oli aivan mieletön sisustusinto heti muuton jälkeen päällä kun pääsi laittamaan uutta kotia. Tämä vaihe kestää parista viikosta kuukauteen. Sen jälkeen ei voisi vähempää kiinnostaa 😀 . Sisustus on kuitenkin asia, joka harvoin syntyy hetkessä niin, että pam – ostetaan koti täyteen tavaraa. Meilläkin on vielä monta juttua, jotka jossain vaiheessa toivoisin saavani, mutta ei mitään kovin akuuttia. Okei, vessoissa ei ole wc-paperitelineitä, mutta ehkäpä jossain vaiheessa nekin tulee hommattua.

Tässä on vielä kaikenlaisia remppaunelmia uuden kodin suhteen, mutta suoraansanottuna nyt on pakko vetää pari kuukautta happea.

PS. Oli aika ihana yllätys löytää pullo kuohuvaa kodinhoitohuoneen kaapista. Jos haluat ilahduttaa seuraavaa asukasta, niin pieni juttu itselle, mutta ihana yllätys!

Mitä verikoe kertoi tällä kertaa (ferritiini, kolesteroli ym)?

*Liikkujan terveystarkastus saatu näkyvyyttä vastaan Puhti -palvelusta

Alhainen ferritiini syynä uupumukseen?

Olen kertonut täällä bloginkin puolella, että viime vuonna kevät ja kesä olivat minulle todella rankkaa aikaa. Olin todella väsynyt ja myös stressaantunut. Ehkä jopa jollain tasolla ainakin hetkellisesti loppuunpalanut. Näin jälkikäteen ajateltuna hain väsymykseeni vastauksia niin raivokkaasti ulkoisista tekijöistä siksi, että tilanne olisi ollut helpompi käsitellä. Esimerkiksi alhainen ferritiini olisi selittänyt minulle jatkuvan väsymykseni, mutta verikokeen mukaan kaikki veriarvoni olivat oikein hyvät.
Lopulta eniten apua tilanteen korjaamisessa oli tietyistä kuormittavista asioista irti päästäminen (tätä ei voi kyllä korostaa riittävästi!), keskusteluapu (joka auttoi päästämään irti) ja loppuvuosi, jolloin hankin osa-aikatyön tuomaan muuta ajateltavaa (ja antamaan taloudellisen hengähdystauon). Paskan vuoden loppumista juhlin Thaimaassa, joka oli luultavasti elämäni ihanin loma.

Lue myös: Verikokeen tulokset tulivat, mutta selvisikö syy väsymykseen?

Paras vuosi ikinä – myös jaksamisen kannalta!

Päätin vuoden alussa, että tästä vuodesta tulee paras ikinä, enkä ole vieläkään valmis perumaan lupaustani! Olen ollut tänä vuonna todella paljon iloisempi, jaksavampi ja kaiken kaikkiaan parempivointisempi kuin viime vuonna.  Halusin kuitenkin tsekata jälleen veriarvoni, koska tulosten avulla pysyy joten kuten kärryillä omasta terveydestään vaikka oma olo toki hyvä mittari onkin. En usko jatkuvaan itsensä ”kyttäämiseen”, eli siihen, että olisi järkeä mitata ja analysoida jokaista hengenvetoa. Olen itse miettinyt kovasti esimerkiksi älykellon hankintaa, mutta mietin kuinka paljon itseään alkaa sitten arvottamaan tulosten perusteella. Olen myös tosi kilpailuhenkinen, joten mietin mennäänkö sen kanssa vain ojasta allikkoon?

Omaksi ilokseni Puhti.fi:n kautta tekemäni Liikkujan terveystarkastuksen tulokset olivat oikein hyvällä mallilla. Laitan tähän joitakin lukuja alle ja vertailun vuoksi myös edellisen mittauksen tulokset

26.6.2019 1.10.2020
Hemoglobiini 140 141
Ferritiini 106.8 115,2
D-vitamiini 110.0 96,6
Kokonaiskolesteroli 3.9 4.5
Paastoverensokeri 4.8 4.8

Kattava paketti!

Tässä on siis aivan muutama luku Liikkujan terveystarkastuksesta, eli se pitää sisällään tärkeimmät aktiivisen ihmisen verikoetestit. Kaikki testit saa ilman lääkärin lähetettä ja kokeen tuloksista saa tosi selkeät raportit. Ei pelkkiä lyhenteitä ja numeroita vaan visuaaliset ja helppolukuiset tulokset, joista näkee ovatko tulokset viitearvojen sisällä. Tulokset tulivat todella nopeasti, eli ensimmäiset tulokset olivat valmiita jo samana iltana!

Ainakaan verikokeiden mukaan ei ole siis mitään syytä huoleen. Mitä nyt kolesterolin nousua ehkä pitää pitää hieman silmällä. Rakkauteni koviin rasvoihin on näköjään huomattu ihan verisuonitasolla asti 😀 ….
Ehkäpä uusin verikokeen jälleen ensi vuonna ja mielenkiintoista nähdä mihin suuntaan luvut lähtevät kehittymään. Kävin muuten myös kehonkoostumusmittauksessa ja siitäkin on tulossa blogiin juttua.

Muista tykätä, jos tykkäsit! ♡